Sous l'allure timide et la voix délicate de Sophia Bel se cache un monde chaleureux, coloré et ludique, qui ne demande qu’à être découvert. Née dans le Michigan d'un père québécois et d'une mère hollando-américaine, Sophia a toujours trouvé sa voie à travers la musique, qu'il s'agisse de chanter des classiques des années 90 lorsqu'elle était plus jeune ou de composer des chansons éclectiques et accrocheuses. Intimidée à l'école à cause de son look, Sophia trouve du réconfort en rêvant à une vie future avec une carrière dans le domaine de la chanson. Après avoir pris le temps de définir le genre de musique qu'elle voulait créer, Bel revient vers ses racines, fortement influencées par la pop rafraîchissante du début des années 2000, l'emo-rock et le pop-punk de l'époque sur l’album Anxious Avoidant. Elle présente maintenant la version deluxe, contenant six pièces inédites, et élargissant ainsi son riche panorama musical.