Durant la journée Journée Pyjama! les petits sont invités à apporter avec eux leurs toutous pour une période d’exercices de 30 minutes incluant réchauffements, cours aérobiques grand public, musculation statique et retour au calme. Exercices destinés à toute la famille. Venez bouger avec Élisabeth Gamache, Mélanie Cyr, Dany Laurent et Sylvie Giard d’Énergie Cardio!